Centro de Yoga

O ESPAÇO INYOGA é um espaço para a prática de Yoga e foi criado a pensar no bem-estar físico e mental.

A principal missão é proporcionar aos alunos diversos benefícios essenciais como:

Atenção, Concentração, Fortalecimento Muscular, Flexibilidade, Equilíbrio Físico e Emocional.

Modalidades: Seniores, Adultos, Jovens, Crianças, a Pares, em Família.

Além da prática de Yoga, dispomos de um gabinete com Massagem Ayurvédica, Reflexologia Podal, Ligaduras Neuromusculares, entre outras, efectuadas por um profissional certificado.

Existem também Workshops nas mais diversas áreas:

Nutrição, Yoga do Riso, Filosofia do Yoga, Concertos de taças tibetanas, Biodanza, Feng Shui, Danças orientais, e outros.